Comment élaborer un plan de développement ?

Introduction  : Ce guide propose un processus complet en 7 étapes pour créer un plan de développement personnel personnalisé qui vous aidera à développer davantage votre véritable potentiel.

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Table des matières

Pourquoi les plans de développement personnel sont-ils importants ? Sept étapes pour créer votre plan de développement personnel Étape 1 : Apprenez à connaître le paysage du potentiel humain — Définitions du développement personnel — Catégories de développement personnel — Lignes d’information — Développement des compétences — Gestion du style de vie — Changement de comportement — Développement de la personnalité Étape 2 : Rêvez et créez votre vision Étape 3 : Sélectionnez vos domaines d’intérêt — Limitez votre recherche — Comprend d’importants axes de développement — Au-delà du développement professionnel Étape 4 : Découvrez votre stage Étape 5 : Fixer des objectifs de développement personnel Étape 6 : Fixer votre calendrier Étape 7 : Surveillez vos progrès Faites de votre plan de développement personnel soit simple et fonctionnel Votre modèle de plan de développement personnel

Pourquoi les plans de développement personnel sont-ils importants ?

Lorsque vous n’avez pas de vision, de plan ou d’objectif, où va votre attention ?

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Pour la plupart des gens, l’attention est accordée au divertissement et à la distraction. La vue, le son et le mouvement captivent notre cerveau.

Les émissions de télévision, les films, les jeux vidéo et les médias sociaux captivent les parties primitives de notre cerveau.

Si vous êtes un étudiant brillant défini par des réalisations et un statut externes, vous vous concentrerez probablement sur le travail, la productivité et l’argent.

La principale question à poser lors de l’élaboration d’un plan de développement personnel est la suivante : où vais-je attirer mon attention et ma prise de conscience ?

Lorsque le divertissement, les distractions et la folie pour le travail s’imprégnent de notre attention, quelque chose ne nous donne pas Ça a l’air bien. Il se peut que nous ne vous identifions pas, mais certaines parties d’entre nous ne sont pas satisfaites de ce programme.

Nous ne l’identifions peut-être pas, mais certains d’entre nous ne sont pas satisfaits de ce programme.

Pour avoir une vie pleine et significative, nous devons nous ouvrir à davantage de dimensions de nous-mêmes.

Et un plan de développement personnel peut nous aider à atteindre cet objectif.

Mais la plupart des gens ne savent pas ce qui est disponible.

Si vous participez à des séminaires sur la croissance personnelle ou si vous lisez des livres comme celui-ci, vous ne pensez peut-être qu’aux limites des illustrations fournies par ces ressources.

Sept étapes pour créer votre plan de développement personnel

Avant de commencer, voici un bref aperçu des étapes à suivre pour créer votre plan :

Étape 1 : Apprenez à connaître le paysage du potentiel humain Étape 2 : Rêvez et créez votre vision Étape 3 : Sélectionnez vos domaines d’intérêt Étape 4 : Découvrez votre stage Étape 5 : Définir objectifs de développement personnel Étape 6 : Fixer votre calendrier Étape 7 : Surveillez vos progrès

L’ étape 1 est ce qui manque à l’approche de la plupart des gens en matière de développement personnel.

Nous commencerons donc notre parcours avec une vision plus large du potentiel humain.

Étape 1 : Apprenez à connaître le paysage du potentiel humain

Comment naviguer dans votre développement sans carte ?

N’importe quel bon explorateur en a un. Cette carte fournit un éclairage indispensable sur les différents domaines de notre potentiel.

Au début des années 1990, il n’existait pas de carte fiable du potentiel humain.

Cependant, les domaines de la psychologie transpersonnelle, de la psychologie du développement, de la théorie intégrale et des neurosciences ont convergé vers une réponse.

Le théoricien Ken Wilber a joué un rôle clé dans la synthèse de nombreux domaines de recherche dans un ensemble cohérent.

Avant de les examiner résultats, définissons ce que nous entendons par « développement personnel ».

Définitions du développement personnel

Si vous regardez la plupart des gens depuis plus d’une décennie, vous verrez peu de changements dans leur développement et leur comportement.

Le développement implique un changement permanent de la structure de l’être, y compris le corps, le cerveau ou la conscience.

Ce n’est pas parce que vous adoptez une nouvelle habitude que vous l’avez déjà prise ou que vous allez la développer. Cependant, si cette nouvelle habitude vous change au fil du temps, elle vous facilitera le développement.

Il est trop facile de croire que l’on se développe quand ce n’est pas le cas.

Lire des livres de ce genre, par exemple, ne signifie pas que vous vous développez vous-même.

Les livres de développement personnel peuvent fournir une feuille de route pour le développement dans certains domaines, mais le développement réel nécessite de la pratique et de la répétition.

Notre comportement et notre démonstration de notre les compétences et les capacités nous permettent d’observer des signes de changement permanent.

En outre, il est beaucoup plus facile pour quelqu’un d’autre d’évaluer ces changements que de les mesurer nous-mêmes.

Le développement personnel n’est pas une question d’entraide

L’entraide implique que quelque chose ne va pas chez nous. L’industrie de l’entraide bénéficie d’une communication inconsciente de ces « lacunes » à ses non-publics avertis.

Le véritable développement personnel est la façon dont les humains sont plus conscients de leur potentiel inné.

Dans un environnement idéal, ce processus se déroule naturellement. Puisque cet environnement parfait n’existe pas dans la société, l’appel au développement personnel est un choix individuel.

Catégories de développement personnel

Il est utile d’adopter une approche intégrée de leur plan de développement personnel.

C’est-à-dire que vous devez connaître votre menu d’options pour pouvoir choisir parmi plusieurs domaines qui vous intéressent.

Pour créer une carte de notre développement, nous devons connaître les catégories que nous avons. Ces catégories sont les suivantes :

• Types d’intelligences (également appelés axes de développement)
• Développement des compétences
• Gestion du style de
• Changement de comportement
• Développement de la personnalité

Examinons chacune de ces catégories plus en détail.

Types d’intelligence

Alors que nous avions l’habitude d’associer « intelligence » et intelligence intellectuelle, nous savons maintenant qu’il existe de nombreuses formes d’intelligence.

L’un des modèles les plus populaires vient du travail pionnier du psychologue de Harvard Howard Gardner et de sa théorie de l’intelligence multiple.

Dans le modèle de Gardner, il existe neuf types d’intelligence :

Intelligence logico-mathématique  : logique, abstractions, raisonnement, chiffres et pensée critique. Cette intelligence est associée au QI et capacité intellectuelle, également appelée « intelligence cognitive », comme l’a étudié Jean Piaget dans ses recherches.

Intelligence linguistique  : mots, langues, lecture, écriture, narration et mémorisation des mots.

Intelligence intrapersonnelle  : Se connaître soi-même, y compris les forces et les faiblesses, les déclencheurs émotionnels et les motivations. Aptitude à l’introspection et à la réflexion sur soi-même.

Intelligence kinesthésique  : capacité à contrôler le corps et capacité à l’utiliser. Elle est également appelée intelligence corporelle ou connexion corps-esprit.

Intelligence musicale  : sensibilité aux sons, à la hauteur, aux rythmes, aux tons, à la mesure, à la mélodie, etc.

Intelligence visuo-spatiale  : jugement spatial et capacité à visualiser et à imaginer avec l’œil de l’esprit.

Intelligence interpersonnelle  : sensibilité aux humeurs, les sentiments, les tempéraments et les motivations des autres et la capacité de coopérer avec eux. Le psychologue Daniel Goleman a popularisé ce concept sous le nom d’intelligence émotionnelle et d’intelligence sociale.

Intelligence naturaliste  : sensibilité à leur environnement, capacité à reconnaître la flore et la faune, à prendre soin de leur environnement naturel et à entretenir des relations avec elle.

Intelligence existentielle  : parfois appelée intelligence spirituelle ; elle fait référence à la compréhension de soi-même par rapport à la réalité ou au cosmos.

D’autres chercheurs en développement ont étudié les stades de croissance de la morale, des valeurs, de la vision du monde, des émotions, de la contemplation, de la spiritualité, des besoins et du développement psychosexuel.

Voyez-vous la diversité de notre potentiel ?

Quatre catégories communes de développement :

1. Développement cognitif
2. intelligence personnelle (y compris besoins humains, morale, valeurs et identité personnelle)
3. Lignes de développement des talents (y compris les comédies musicales, visuospatiales, mathématiques et kinesthétiques)
4. Tout le reste (y compris les aspects spirituels, esthétiques, émotionnels, psychosexuels et interpersonnels) Chacun de nous a un niveau de développement fondamental différent dans chaque domaine de l’intelligence et un potentiel inné que nous pouvons réaliser par la pratique.

Notre environnement contrevient souvent à ce potentiel dès la petite enfance. En tant qu’adultes, notre responsabilité est de reprendre ce pas en avant.

Développement des compétences

Le développement des compétences est une vaste catégorie qui comprend des domaines dans lesquels vous pouvez démontrer des compétences. Vous pouvez développer des compétences pour des raisons personnelles ou professionnelles.

Il existe des compétences en communication, en résolution créative de problèmes, en collaboration, en programmation informatique, en comptabilité, analyse, persuasion, négociation, apprentissage, présentation, établissement d’objectifs, écoute, gestion, planification, raisonnement, prévision, pour n’en citer que quelques-uns.

Toutes les compétences sont associées à au moins une ligne d’intelligence (ci-dessus). Avec une pratique suffisante et les bonnes méthodes, les gens peuvent développer n’importe quelle compétence.

Une façon d’obtenir plus de clarté sur vos compétences naturelles est de répondre à l’enquête gratuite sur la force des personnages de VIA. Vos forces naturelles donnent généralement lieu à des compétences spécifiques.

Gestion du style de

Dans votre quête de développement personnel, vous avez peut-être rencontré la roue de la vie.

The Wheel of Life est un outil utilisé par un entraîneur pour illustrer les différentes catégories de sa vie, mesurer la performance d’un individu dans chacune d’elles et fixer des objectifs d’amélioration dans ces domaines.

Votre roue est peut-être en santé physique, les relations, la vie sociale, financière, professionnelle, la croissance personnelle, la croissance spirituelle, la créativité, le plaisir et l’émotion.

Le message derrière la vie est que le développement se fait par un effort conscient et intentionnel sur la façon dont il se développe dans ces domaines.

Changement de comportement

Qui n’a pas de comportements qui aimeraient changer ?

Nous avons tous des schémas comportementaux basés sur une répétition inconsciente.

Pour changer ces habitudes, vous devez réorganiser le cerveau.

Pour que des changements durables surviennent, nous répétons la nouvelle habitude ou le nouveau comportement au fil du temps, dans diverses circonstances.

Le temps nécessaire à l’installation d’une nouvelle habitude varie ; les recherches indiquent qu’il faut en moyenne 66 jours.

Développement de la personnalité

Pourquoi la plupart des programmes de développement personnel ne donnent pas de résultats à long terme ? Parce que ces les programmes sont « taille unique ».

Les recherches montrent qu’il existe un large éventail de types psychologiques. Dans le système Ennéagram, il y a neuf types principaux et neuf niveaux de développement dans chacun d’eux.

Chaque type a une propension, des schémas habituels, des forces et des faiblesses, des peurs et des potentiels différents.

Si vous souhaitez créer un plan de développement personnel efficace, assurez-vous d’être bien conscient de votre type psychologique. Chaque type a un chemin différent vers un développement plus élevé.

Étape 2 : Rêvez et créez votre vision

Maintenant, votre esprit est submergé par les possibilités.

Réfléchissez à ce que signifient les informations ci-dessus Votre potentiel : développer n’importe quelle ligne d’informations vous permet d’être plus sensible au monde qui vous entoure.

Vous pouvez désormais traiter les informations d’une manière nouvelle et plus approfondie.

Chaque fois que nous nous développons sur une ligne d’intelligence, nous percevons le monde d’une certaine manière. différent. (Voir aussi : Les quatre étapes pour apprendre tout.)

Nous sommes plus éveillés qu’avant. Nous sommes plus sensibles au monde qui nous entoure. Nos possibilités sont remarquables pour la méditation.

Le moment est venu de définir votre vision de votre futur être.

Nietzsche croyait que notre destin était d’être Ubermensch ou Superman.

Un Ubermensch est un être humain intégré ou complet qui accède à son plein potentiel.

De nombreux chercheurs en psychologie du développement sont parvenus à une conclusion similaire, qualifiant le stade final du développement. « Intégré ».

Maslow a appelé ce stade de développement « Réalisation du Soi » et « Transcendance de soi ».

Votre vision (et vos objectifs de développement personnels) vous inspireront si elle est fidèle à qui vous êtes.

Parfois, nous créons une vision basée sur ce que nous devrions vouloir ou ce que nous attendons d’autres personnes à approuver (nos parents, notre famille, nos collègues, nos amis).

Une telle vision manquera l’inspiration et vous vous sentirez dénué de sens.

Avant de définir votre vision de votre développement, trouvez d’abord votre centre et entrez dans un état de contrôle.

Étape 3 : Sélectionnez vos domaines d’intérêt

À l’étape 1, vous avez vu la diversité des options qui s’offrent à vous. Connaître ces options peut être excitant, mais cela peut aussi être accablant. Si vous avez clairement identifié votre vision à l’étape 2, vous serez plus clair.

Désormais, selon votre niveau de clarté, l’étape 3 peut être la partie la plus facile ou la plus difficile de ce processus.

Mais même lorsque vous avez une vision convaincante de votre avenir, le choix des domaines de développement sur lesquels vous devez vous concentrer peut vous mettre au défi, car vous disposez d’un temps limité et d’innombrables options.

Nous ne pouvons pas tout faire. Et la création d’un plan de développement personnel agressif avec de nombreux objectifs se retournera contre vous.

Un plan agressif créera une résistance supplémentaire qui minera vos efforts.

Une planification excessive vous expose à l’échec et au découragement. Vous allez finir par abandonner votre plan.

Nous parlerons de la planification à l’étape 6, mais considérez combien de temps vous devez investir dans votre développement.

Disons que vous n’avez que 30 minutes par jour.

Est-il raisonnable de s’attendre à apporter des changements importants dans six domaines de votre vie dans un délai de six mois ?

Le développement de nouvelles compétences, par exemple, peut prendre au moins 15 minutes de pratique quotidienne.

Pour se préparer au succès, il est recommandé de se concentrer sur trois domaines au maximum sur une période de 90 jours.

Par où commencez-vous ? Sélectionnez les domaines qui vous intéressent le plus. Vous apprendrez plus rapidement dans ces domaines et vous pourrez vous concentrer plus facilement sur votre pratique.

La question est donc la suivante : quelle est la chose la plus importante pour vous en ce moment ? Quels domaines souhaitez-vous développer le plus à l’heure actuelle ?

Pour répondre à ces questions questions, il est utile de connaître vos valeurs personnelles.

Affinez votre recherche

Tenez compte de la tendance à trop réfléchir au processus de sélection.

Vous feriez mieux de plonger dans quelque chose pendant un mois ou deux, puis de déterminer que ce n’est pas à vous de discuter de vos options. L’analyse, comme le dit le proverbe, entraîne souvent une paralysie.

Si vous avez encore du mal à décider, passez aux catégories classiques du corps, de l’esprit et de l’âme.

• Pour le corps , choisissez une zone qui vous intéresse comme la musculation, l’endurance et l’aérobic.
• Pour l’esprit , choisissez un ou trois thèmes que vous souhaitez explorer. Lisez les livres pertinents pour chacun d’entre eux.
• Et pour l’âme , pensez à vous concentrer sur la gratitude, l’acceptation, la gentillesse, la compassion et le service désintéressé.

Il est également recommandé d’inclure le travail Shadow dans n’importe quel programme intégré.

Incluez des lignes d’un développement important

Bien que chacun soit différent et développe son plan en fonction de ses besoins, certains domaines sont critiques (du moins pour la plupart des gens).

Intelligence cognitive . La recherche montre que la cognition est « nécessaire mais insuffisante » pour d’autres axes de développement. Ce n’est pas parce que vous avez une cognition bien développée que vous êtes une intelligence morale.

Une façon d’améliorer votre cognition consiste à lire des livres qui vous mettent au défi.

Intelligence émotionnelle (IE). L’IE est aussi importante que le développement cognitif. L’IE est liée à votre santé physique et mentale, à la qualité de vos relations et même à vos compétences en leadership.

Une façon de développer votre intelligence émotionnelle est de pratiquer la méditation pleine conscience. Un autre moyen consiste à pratiquer le Shadowwork.

intrapersonnelle Intelligence . Votre niveau de conscience de soi et la conscience de soi influence leur comportement, leur développement moral et leur développement psychologique.

Le système psychologique Enneagram peut soutenir l’intelligence intrapersonnelle. Une autre façon consiste à pratiquer l’autoréflexion et à tenir un journal intime.

Il est important de comprendre la différence entre la motivation extrinsèque et la motivation intrinsèque pour développer la connaissance de soi.

Intelligence kinesthésique . Votre conscience de votre corps définit le degré de connexion avec votre moi instinctif. Plus vous êtes connecté, plus vous ressentez un équilibre mental (et vice versa).

Vous pouvez développer votre intelligence corporelle grâce à des pratiques telles que le yoga et le qigong. Vous pouvez également utiliser des exercices de centrage, des techniques de mise à la terre et Zhan Zhuang pour mieux faire connaître votre corps.

Bien sûr, il y a d’autres aspects importants de son développement. Ces quatre aspects, car ils influencent une grande partie de nos comportements et de nos décisions. En outre, beaucoup d’entre nous ne sont pas conscients du rôle profond qu’ils jouent dans nos expériences de vie.

Au-delà du développement professionnel

Les personnes performantes ont tendance à se concentrer uniquement sur des objectifs professionnels.

Beaucoup d’entre nous veulent profiter de leur plan de développement personnel. Et il n’y a rien de mal à ça. Le développement de vos compétences et de vos talents devrait vous rendre plus commercialisable et utile aux autres.

Mais faites attention à la tendance à investir exclusivement dans ce domaine, en niant d’autres aspects de vous qui sont encore importants pour vous.

Si vous créez un plan de développement personnel diversifié, vous augmenterez vos chances d’y parvenir.

Voulez-vous atteindre votre objectif ?

Étape 4 : Découvrez votre stage

Le talent n’est pas né, mais il est cultivé par une pratique délibérée.

Une fois que vous avez sélectionné les domaines de votre plan de développement personnel, l’étape suivante est : déterminer leurs pratiques.

Ces pratiques sont les actions que vous vous engagez à effectuer systématiquement pour vous développer dans vos domaines d’intérêt particuliers.

Par exemple, si vous souhaitez améliorer votre écriture, écrivez au moins 1 000 mots par jour.

Voulez-vous apprendre à jouer de la guitare ? Prenez votre guitare pendant au moins 15 minutes tous les soirs.

Voulez-vous augmenter votre force ? Déterminez votre programme d’entraînement et suivez trois jours par semaine.

Vous ne savez peut-être pas quelles pratiques doivent être suivies en principe. Au début, vous étudierez divers sujets à l’aide de livres et d’articles.

Cette exploration vous aidera à choisir vos pratiques. Vous pouvez également envisager d’embaucher un entraîneur ou un entraîneur pour vous aider à établir votre stage.

Étape 5 : Fixer des objectifs de développement personnel

Une autre erreur courante que les gens commettent avec leur plan de développement personnel est de se fixer de grands objectifs. eux-mêmes.

Les grands objectifs sont utiles pour les entreprises, mais ils ne sont pas optimaux pour leur plan de développement personnel.

Un grand objectif peut être de maîtriser un instrument en particulier dans un délai de 12 mois. Cet objectif ne sera pas atteint.

Comme l’a écrit Sun Tzu dans The Art of War : « Chaque bataille est gagnée avant qu’elle n’ait lieu. »

Pour gagner la bataille pour votre développement dans la guerre des distractions, préparez des mini-objectifs.

Les mini objectifs vous aident à prendre de l’élan car ils sont plus faciles à atteindre que les objectifs plus grands.

Avoir une bonne vision, mais ne fixez que des mini objectifs de développement personnel amusants et motivants.

Au lieu de maîtriser un instrument, par exemple, vous pouvez vous fixer un mini objectif comme apprendre à lire des partitions ou jouer sans effort Let it Be from the Beatles.

Ce type d’objectifs de développement personnel inspirera votre pratique.

Étape 6 : Configurez votre programme

Une fois que vous connaissez vos pratiques, veillez à bloquer suffisamment de temps pour progresser.

Beaucoup de gens ont du mal à fixer un calendrier pour deux raisons principales :

Il est facile de sous-estimer le temps qu’il faut pour faire les choses. Nous devenons trop ambitieux dans notre programmation et nous ne sommes pas vraiment enracinés. Nous ne respectons pas notre calendrier sauf s’il implique d’autres personnes. Le temps attendu pour nous est la première chose qui doit être dépassée. Alors, posez-vous d’abord la question suivante : combien de temps puis-je raisonnablement consacrer à mon plan de développement personnel ?

La question n’est pas de savoir ce qu’il faut faire, mais que pensez-vous être raisonnable et pratique dans votre vie professionnelle.

Les deux périodes les plus faciles à réserver pour votre plan de développement personnel sont le matin et le soir . Les deux ont les mêmes qualités :

1. Il y a moins de distractions
2. et Vous n’avez pas besoin d’interrompre votre travail ou votre vie privée pour commencer à travailler dans votre entreprise.

L’essentiel est de trouver des moments où vous pouvez être cohérent, puis de définir un rythme quotidien avec votre entraînement. Vous n’êtes donc pas obligé de prendre une décision quotidienne concernant votre bureau. Il suffit de s’entraîner !

Seulement 10 à 15 minutes suffisent lorsque vous avez un horaire chargé. Le week-end, vous pouvez réserver du temps supplémentaire.

Étape 7 : Surveillez vos progrès

Les commentaires facilitent le processus d’apprentissage. Les athlètes et les musiciens sont excellents lorsqu’ils ont des entraîneurs expérimentés pour leur fournir des bonnes pratiques et des commentaires efficaces.

Dans ses recherches sur les talents exceptionnels, Daniel Coyle a découvert qu’avoir un master coach était l’un des dénominateurs communs de la production de talents.

L’une des raisons pour lesquelles beaucoup de gens ne se développent pas est état d’esprit gelé. Les personnes qui ont un état d’esprit fixe veulent éviter de paraître stupides ou stupides plutôt que d’apprendre. Ils évitent les commentaires constructifs ou critiques de la part des autres.

D’autre part, une personne en cours de maîtrise de soi accepte des échecs et des erreurs dans le processus d’apprentissage.

Outre les commentaires externes, l’autre élément clé pour suivre vos progrès est de sensibiliser votre public pendant que vous pratiquez.

L’objectif est d’être aussi présent que possible dans votre pratique. (Pour vous aider dans ce processus, essayez d’utiliser quelque chose comme la méthode de maîtrise pour augmenter votre vivacité mentale et votre conscience de soi.

Lorsque vous augmentez la notoriété dans votre bureau, il active une boucle de rétroaction interne qui facilite l’apprentissage plus rapide.

L’un des moyens de développer une plus grande prise de conscience est la formation de l’esprit. Les techniques respiratoires et la méditation aident à développer des parties du cerveau (région) du cortex préfrontal) associé à la conscience.

Il est également important d’entrer dans le statut de maître avant de pratiquer. Cela ne prend qu’une minute ou deux et accélère les résultats.

Enfin, passez en revue votre plan de développement personnel. Examinez-le chaque semaine et passez en revue chaque mois pour voir s’il y a des ajustements que vous souhaitez apporter.

Progressez-vous vers vos objectifs de développement personnel ?

Rendez votre plan de développement personnel simple et fonctionnel

Il est important que votre plan de développement personnel soit simple et concis.

Plus votre plan est complexe et robuste, moins vous avez de chances de le suivre.

J’aidais mes clients à créer des plans de résultats élaborés qui sont souvent devenus des documents volumineux de la taille d’un rapport. Nous avons découvert que moins ils étaient fonctionnels, plus ils étaient grands.

Si possible, limitez votre plan à une seule page. Un plan d’une page vous permet de vous inscrire fréquemment.

Guide du plan de développement personnel

Je conserve mon forfait sur mon bureau et dans un Google Doc. Il me suffit souvent de jeter un coup d’œil au document de 10 secondes.

Pour votre plan de développement personnel, une seule page comprend :

1. Vision personnelle (résultats de l’étape 2)
2. Domaines d’intérêt (catégories sélectionnées à l’étape 3)
3. Valeurs fondamentales (il est toujours utile de les garder à l’esprit)
4. Compétences (vous êtes en développement)
5. Pratiques (que vous utilisez pour développer vos compétences et vos lignes d’intelligence à partir de l’étape 4)
6. Mini objectifs (associés à vos compétences dès l’étape) 5)

Toutes ces informations peuvent s’intégrer dans un modèle de page unique. L’élaboration de votre plan nécessitera un peu d’efforts, mais une fois que vous le faites, il faudra peu d’énergie pour le maintenir et le mettre à jour.

Êtes-vous prêt ? Il est temps de créer votre propre plan de développement personnel.