Vous avez l’impression que durant vos journées de travail, vous manquez parfois de concentration et vous faites face à une baisse de productivité à certains moments de la journée. Suivez ces 5 astuces pour être productif au travail et terminer votre journée en étant fier de vous.
Plan de l'article
Faire des pauses régulières, mais pas trop longues
Pour commencer, une des premières astuces que vous pouvez facilement mettre en place au travail pour augmenter votre productivité est de ne pas négliger les pauses !
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Pendant votre journée, les pauses sont importantes, car il faut justement mettre le cerveau en pause et se détendre le temps en quelques minutes. Pensez à autre chose qu’à votre travail et aux objectifs pour mieux vous concentrer après, et ainsi être productif. Évitez les pauses trop longues, quelques minutes suffisent comme vous pourrez peiner à vous remettre au travail après.
Avoir des objectifs atteignables à la journée
En plus des pauses, il y a un autre conseil à suivre : se fixer des objectifs réalistes. En effet, si vous vous fixez des objectifs trop importants et qui demandent énormément de travail, cela va vous démotiver et par conséquent, vous serez moins productif, surtout si vos objectifs ne sont pas atteints en fin de journée.
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Faire une tâche à la fois durant votre journée de travail
Une des astuces que vous peinez parfois à mettre en place : travailler tâche après tâche et ne pas vouloir tout faire en même temps. Peu importe votre travail, c’est essentiel, car vous allez rapidement vous retrouver déborder, ce qui aura un impact sur votre productivité.
Mettre en avant certaines tâches plus importantes
Lors de la mise en place de votre planning et de vos objectifs de la journée, il est nécessaire de prioriser les tâches ! C’est une règle d’or pour augmenter la productivité de votre travail. Dans votre vie professionnelle, vous avez sans doute des dizaines de tâches à accomplir chaque jour. Ainsi, choisissez de faire les tâches prioritaires en début de journée.
Une fois débarrassé des tâches importantes, vous n’aurez plus à vous stresser de les avoir terminées avant la fin de la journée. C’est une astuce qui peut paraître assez bateau, mais qui reste nécessaire à mettre en œuvre dans votre vie professionnelle pour être productif.
Ayez des récompenses en tête pour la fin de journée
Enfin, une façon d’être encore plus productif est de vous récompenser régulièrement de vos efforts et de l’énergie que vous avez mise à la tâche. Pour garder cette énergie au quotidien dans votre vie, il faut vous faire plaisir !
Que ce soit dans votre vie personnelle ou dans votre vie professionnelle. Par exemple, après une grosse journée de travail, pensez à organiser une soirée détente avec votre moitié dans la vie de tous les jours. C’est essentiel pour mettre votre cerveau en pause totale et surtout, pour vous détendre totalement. Au travail, n’hésitez pas à évoquer les primes auprès des supérieurs qui seront peut-être ouverts à cette idée pour vous récompenser d’avoir atteint vos objectifs et vos projets. Vous méritez cette attention, que ce soit de leur part ou de votre part.
